健身圈的励志故事,看完你还没动力健身吗?
2020-04-09 08:15 浏览:4次 【

这些·让人看了都会自愧不如的图,他们的故事或许能改变你

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健身圈的励志故事,看完你还没动力健身吗?


Luke从出生开始就不是一个“完整”的人,他的手臂、肩膀、大部分的左肺都比常人缺少,不仅如此,他的脊柱侧凸还有严重的糖尿病。

成长的过程中,少不了嘲笑,他沉默寡言、自闭,不过庆幸的是Luke有一位好母亲,她说"尽管你的身体和常人不同,但你也能做任何你想做的事和正常人一样,你必须勇敢"

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正是有妈妈的鼓励,让Luke浴火重生,他不仅开始尝试独自完成生活日常,在高中时甚至开始尝试举重,他非常的喜欢铁杆的粗燥手感,也喜欢这种力量迸发的感觉。

现在的Luke是一位专业的Crossfit运动员,多次在残疾人赛事中获奖。天生残疾的他通过后天的努力,练出一身肌肉。

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他可以一只手做俯卧撑,一只手举杠铃,很多正常人都做不到的健身动作,他一只手就可以完成,不得不佩服!

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扎克鲁尔从小就患有骨骼疾病,下半身脆弱,后来家人不得不给他做了截肢。

他从小就喜欢运动,想在学校里参加各项体育活动,但因为身体的残缺,老师害怕他受伤,不允许他参加。

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扎克鲁尔不甘心这样过一辈子,他要证明给所有人看,他可以像正常人一样,他选择了健身。

虽然他只有上半身,但是经过几十年的努力,他变得越来越强大,能做出超强的健身动作,可以双手在壶铃上做倒立俯卧撑,还挑战引体向上。

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正常人能做到的,扎克鲁尔也能做到,正常人做不到的,他也能做到。他能一次卧推500磅,可能你都做不到。

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贾里德布洛克原来是一名军人,在一次执行任务的过程中被炸弹炸伤,一个健全的人被炸得残缺不堪,右腿、右手已经被炸掉,本以为他会死掉,可是经过抢救,他捡回了一条命。

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在漫长的恢复训练中,他爱上了健身。凭借着强大的毅力,他在爆炸发生的十个月之后,就完成了一场全程将近20公里的跑步赛。

之后的贾里德一直把健身当做了自己生活最重要的事情之一,他把车库改造成健身房,扛着杠铃、拖着杠铃片在家门前训练。

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高强度的健身,对很多四肢健全的人来说,都是一个很大的挑战,对于身体有缺陷的人来说,更是要付出加倍的努力,他基本上每天都会至少完成六组重量在90-140公斤之间的力量训练。

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最终使贾里德从战场走向专业健美比赛的赛场,与那些身体健全的人同台竞技,并且在比赛中取得了非常不错的成绩。

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伯顿是一位只有上半身的残疾人,出生时他就患有先天性疾病,下半身不会发育。3岁时他只能选择把不会发育的下肢截掉,从此在轮椅上生活。

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伯顿没有因为残疾而放弃生活,相反他很热爱生活,滑板、网球他都能玩的得心应手;为了拥有健康的体魄,伯顿还会健身,在健身教练的帮助下,他什么健身动作他都想尝试。

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各种哑铃、杠铃动作对他来说完全没有问题,他结实饱满的肱二头肌能说明一切;引体向上他可以一次性做25个,对于身体与缺陷的人来说,相当不容易,很多健全人一个也做不下来。

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残疾人做顺风旗你看过么?街健也是玩得666,面对生活、面对挑战,他始终保持乐观积极向上的心态。

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桑托斯塔索患有汉哈特氏综合病,在一出生时就缺少胳膊和腿,唯一有胳膊的那边也只有一个手指。

这种疾病目前全球仅12例,已死亡8人。不过没有桑托斯没有自暴自弃,他很要强,从不服输。高中时期加入摔跤队,后来选择健身的原因很简单,就是希望自己能生存下去。

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不要觉得他是弱者就给他很多同情,缺胳膊少腿的桑托斯练就了一身腱子肉,练就了很多男人梦寐以求的身材,还参加了健美比赛,得到了巨石强森的高度肯定!让自己不完整的身体变得强壮,是最令他自豪的事情!

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他励志的事迹,不仅收获了几十万的粉丝,还收获了自己的爱情,现在拥有自己幸福的三口之家。

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说起健身,每个人都有自己不能坚持下去的借口和理由,有人抱怨没有场地,有人抱怨没有器材,有人抱怨天气,有人抱怨花销,其实只不过你承受不了苦和累而已...


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